一、生活起居

1.居住环境应安静、整洁，温湿度适宜，病室宜朝阳。

2.重者以卧床休息为主，减少探视。翻身、坐起等行动宜缓慢，防止跌仆、碰撞等意外。

二、饮食护理

1.饮食宜补虚扶正，养胃培元为原则，增加含铁丰富食物的摄取，如：动物肉类、肝脏、血、蛋黄、海带与黑木耳等。

2.心神不调者，饮食宜清淡、低脂、低糖、低盐、富有营养，避免精制食品，可进食各类豆类、坚果类、家禽等，奶制品可选脱脂奶。

3.脾胃不调者，应做到定时定量、少食多餐、色香味俱全，可选薏仁、莲子、山楂、扁豆、山药、冬瓜等，忌食辛辣、炙煿之品。

4.气血不调者，宜调理气血。属气血不足者，重在益气养血，可选用红枣、龙眼肉、黑芝麻等，也可选用动物内脏；气滞血瘀患者，应活血化瘀，理气止痛，可食木瓜牛筋煲等。

三、用药调护

1.虚损患者切忌乱服补药，以防阻碍、逆乱五脏气机，留邪伤正，以降逆止呕。

2.水药宜温服，阳虚者热服，可少量多次分服。

3.口服铁剂可引起恶心、呕吐、胃部不适，粪便会变黑。停止服用铁剂，大便颜色可恢复正常。

4.建议饭后或餐中服用铁剂，避免与牛奶、茶、咖啡同服，多食含维生素C的食物，促进铁的吸收。

四、情志护理

调畅情志，保持心境平和，避免七情所伤。

五、康复指导

1.贫血症状明显时要卧床休息，保证充足睡眠，恢复期适当进行体能训练，避免劳累。

2.纠正不良的饮食习惯，建议家庭烹饪应使用铁剂器皿，从中也可得到一定量的无机铁。

3.保持口腔、皮肤清洁，勤洗澡更衣，预防损伤及感染。

4.注意四时气候变化，及时增减衣被，外出戴口罩。

肾病科：祝 您 康 复 ！

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