1、三清汤 

功效：清热祛火，凉血止血

食材：绿豆55克，新鲜玉米420克，马蹄130克，

茅根45克，冰糖40克，水1800克

做法：绿豆提前泡一下，其余材料洗净，玉米切块，

和水放入砂锅中，大火煮开后转小火煲一小时。即可出锅。

2、山药小米粥

功效：滋阴养血，益气和胃

食材：山药50g、小米50g枸杞10个

做法：山药去皮洗净切段，小米浸泡10分钟洗净。小米、山药放入锅中，加入开水，煲1小时左右。放入枸杞再煮两分钟，出锅盛如碗中。

3.清炒藕片

功效：清热、凉血

食材：莲藕20克、胡萝卜1个、葱蒜适量、白醋2汤匙、盐糖适量

做法：莲藕洗净去皮，切成薄片，胡萝卜切薄片，葱切丝，蒜切沫。切成薄片的莲藕用清水稍浸泡一下，捞出控干水分。锅热后倒油，爆香葱蒜。放入切好的胡萝卜翻炒几下，倒入藕片，翻炒变软，烹入2汤匙白醋，适量盐糖，即可出锅。

4.禁食引起过敏的食物，海鲜发物和刺激性食物

肾病科：祝 您 康 复 ！

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