骨科的很多病人在外伤或者手术后的一段时间内，医生会建议其使用助行器来进行步态的训练。助行器作为下肢行动不便时常用到的辅助器械，可使患肢避免负重，帮助维持身体平衡助行器的高度。

1.仰卧位：测量自尺骨茎突到脚后跟的距离再加25厘米。

2.直立位：身体站立，双手自然下垂在身体的两侧，保持手柄高度与手腕腕横齐平。这时手放在助行器的手柄上，肘关节弯曲大约为150度。

【使用方法】

1.第一次下床时，请我们的医护人员进行指导：首先缓慢摇高床头，在保护下，患者双手撑起床面，健侧肢体弯膝用力，患侧肢体在保护下一起随身体向床边移动坐于床边数分钟。

2.助行器置于面前，保证身体在助行器的框架里，切忌把助行器放在离自己很远的地方，健侧上肢手臂后伸扶住床面，患侧上肢抓住助行器中间站起。

3.行走时，用双手分别握住助行器两侧的扶手提起助行器使之向前移动20-30厘米后，同时必须保持身体挺直，患肢迈进助行器中，同时走时要保持助行器不动，后将健肢迈进助行器中，助行器仍然保持不动。重复以上动作。

【注意事项】

1.每次使用助行器前，应检查助行器是否稳定，橡皮垫、螺丝有无损坏或松动，以其安全性，预防患者跌倒。助行架的四个支撑架处于同样高度，可平稳放置。

2.保持地面干燥、走路通畅，以免患者滑倒或跌倒。

3.患者应穿着长度适宜的裤子以及防滑的鞋子，不宜穿拖鞋。

4.患者下床前应双腿下垂，在床边坐5-10min（可根据患者情况适当延长时间）后方可下床走，以免发生直立性低血压导致跌倒。行走时眼睛应平视前方，注意抬头挺胸收腹，步伐不宜太大，步伐以达到助行器的一半为宜，太过向前容易重心不稳而跌倒。

5.使用轮式助行架时要求路面要平整，上下坡时能灵活运用车闸以保安全。上下肢衰弱不协调或上下肢均受累而不能通过腕、手负重的不宜使用助行器。

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